59歳の走行記録

51歳から始めたランニングの記録。現在54歳

バイク 2023/7/22

バイク 30.88km、102分52秒 (GARMIN)

赤信号引っかかった際、ほとんど時計を止め忘れ、実走行時間はだいぶ短い。

服部緑地まで往復。初めて通る道なので新鮮。

到着後、パックパックで持っていった替えのTシャツに着替える。

日本民家集落博物館を観てから帰る。

運動量はそうでもないのに暑さで大量の汗をかき、自販機給水2回。