2023-07-22 バイク 2023/7/22 トレーニング バイク 30.88km、102分52秒 (GARMIN) 赤信号引っかかった際、ほとんど時計を止め忘れ、実走行時間はだいぶ短い。 服部緑地まで往復。初めて通る道なので新鮮。 到着後、パックパックで持っていった替えのTシャツに着替える。 日本民家集落博物館を観てから帰る。 運動量はそうでもないのに暑さで大量の汗をかき、自販機給水2回。