10.69km、61分12秒 (GARMIN) 曇り空の昼間に走る。松屋町筋から天王寺公園に行き、26mの登山。谷町筋から上本町経由で長堀通に進んで、戻る。 半分観光みたいな楽しい1時間になった。

14.22km、1時間22分55秒 (GARMIN) 大川河川敷の西側、毛馬橋から淀川土手まで行って帰る。帰りは公園外の歩道を通る。それなりに新鮮な感覚。 行きに一本だけ咲き始めの桜がいた。

11.07km、65分05秒 (GARMIN) 久しぶりに走った。ゆっくりペースでのんびり。高津宮隣の梅園に寄り道。 そこから玉造、今里と進み、OBPから土佐堀経由で天神橋南まで行って、帰る。 天気が良かった。