ペース走 2024/3/31

7.73km、43:03

定例になりつつある真田山公園から森ノ宮、中央大通りのルート。行きのルートを少し迂回してみたら、距離が少し足りなかった。

途中での懸垂チャレンジも継続。まだ0回ながら、多少ながら上がるようになった。

長袖T にロングランパンで出てしまい、大量の汗。

昨日今日と自転車であちこち出かけている。完全に街乗りだけど、距離トータルは15kmくらいなので、それと合わせるとそこそこ運動した。