緩ジョグ 2024/2/11

8.06km、47:16

高津梅園までジョグ。

まだ咲き始め。

そこから玉造筋まで出て、森ノ宮へ。

公園に大人でもぶら下がれる高めの鉄棒を発見したので、懸垂をやってみるが一回もできない。上がらないなりに10回ほどフンフン足掻く。5回くらいはできるようになりたい。

それから上町筋まで上がり、少し裏の細い筋を往復したりして、戻る。距離は思ったよりも短かった。