59歳の走行記録

51歳から始めたランニングの記録。現在54歳

2023-07-02から1日間の記事一覧

バイク、ジョグ 2023/7/2

バイク 20.69km、87分8秒 ジョグ 5.02km、28分38秒 共にGARMIN バイクは赤信号でも時計を止めていない。ガーミンの記録を見ると15分くらい止まっていたようだ。 自転車で鶴見緑地公園まで行き、自転車を停めて公園内を走る。7kmは走りたかったが、暑さにやら…