バイクとジョグ 2023/7/8

バイク　19.3km、74分50秒

ジョグ　6.06km、34分39秒

雨予報がどうにか保ちそうなので朝のうちに自転車で天保山へ。初の訪問。

着いたらそこから海遊館の先まで回ってジョグ。1周したら3kmだったので逆回りでもう一周。日差しが無いものの気温と湿度でそこそこやられる。

バイクはまた赤信号で時計止め忘れが何回かあり、実走時間は10数分短い。車の交通量が多くて歩道を走らざるを得ないところも多く、なかなか悩ましい。

ジョグ後に自販機給水して帰路。