緩ジョグ 2021/11/28

15.19km、90分15秒 (GARMIN)

天満橋経由で大川の河川敷公園沿い、淀川の河川敷まで1kmほど入って折り返し。日没と競争になったので、帰りは毛馬橋を渡って天満橋通りを通って戻る。

アップダウンがほとんどないコースをゆっくりペースで。

一応、大阪に来てから最長距離。