59歳の走行記録

51歳から始めたランニングの記録。現在54歳

ジョグ 2022/5/4

10.73km、62分38秒 (GARMIN)

真田山公園周りコースで森之宮往復。

アップダウン多め。夕方だがまだ人出は多かった。

ゆっくり目のペースなのでマスクランもたえらが、気温上がってくると去年経験しているが、またキツくなりそう。