59歳の走行記録

51歳から始めたランニングの記録。現在54歳

2022-05-04から1日間の記事一覧

ジョグ 2022/5/4

10.73km、62分38秒 (GARMIN) 真田山公園周りコースで森之宮往復。 アップダウン多め。夕方だがまだ人出は多かった。 ゆっくり目のペースなのでマスクランもたえらが、気温上がってくると去年経験しているが、またキツくなりそう。