59歳の走行記録

51歳から始めたランニングの記録。現在54歳

緩ジョグ 2021/05/02

緩ジョグ 7.17km、42分43秒 (GARMIN)

午後に雨の予報だったので、午前の隙間時間を使って走る。

ほぼフラットな道をゆるいペースだけれど、上げようにも上がらないのが本音。風は強く冷たかったので、長袖着てもよかったくらい。

日曜日なので、御堂筋の歩道を走った。人は疎ら。