緩めジョグ 2019/9/29

緩ジョグ　9.54km、56分49秒(GARMIN)

坂少なめのコースを久しぶりに走る。

緩めペースで気持ちよく。

電車2駅分行って、大きなU字型の住宅街の道を周って帰ってくる。

歩道も広くて走りやすく、夜でも安心な道なのだが、信号が多いのが難点。今日も何回か赤信号に引っかかった。

湿度が高く、思っていたよりも汗をかいた。