バイク 27.22.km、92分08秒
1番暑い時間しか取れなかった。12:30に出発。
信号待ちができるだけ無い様に、一般道をあまり通らないコースを通ってみた。
大川河川敷から淀川河川敷はジョギングで何度も通っている。そこから城北公園を抜けて、城北川沿いの遊歩道に出る。ここで自販機給水。一旦東南側に向かって折り返してきて、西に向かって大川河川敷に戻る。
城北川遊歩道は初めて通ったが、橋の下を潜る度に道が下がるので、そこが小さいアップダウンになるのだが、その数が多い。
今日のルートは景色としては面白みが無いが、止まらずに走ることができるのは良い。