59歳の走行記録

51歳から始めたランニングの記録。現在54歳

ペース走 2023/5/21

7.24km、39分54秒 (GARMIN)

午前中に走る。

北浜から淀屋橋を渡り、堂島を川沿いに西へ。玉江橋で折り返し、帰りは御堂筋を通る。

朝から観光客が予想以上に多く出ていて、走っているのは迷惑だったかもしれない。

ほぼフラットなので少しペースを上げで5:30台キープ。