2023-09-10 バイク 2023/9/10 トレーニング バイク 32.72km、1時間49分49秒 大川河川敷から淀川河川敷へ。初めて大阪市内を出て、守口市から寝屋川市まで行った。 鳥飼仁和寺大橋を渡り、対岸へ。自販機給水をしてから対岸河川敷で戻る。 長柄橋の少し手前で道が無くなったのには参ったが、自転車担いで階段を降りることで繋がった。 天神橋筋は人が多くて走りにくいが、ところどころ裏道入ったり、公園通り抜け。 暑さに今日もバテた。