トレーニング 2017/4/21

昨日は会食でトレーニング休み。

今日は筋トレ1セット。

火曜日よりは楽にできた。少し回数を増やしてみようか。

明日明後日は走る。天気は今ひとつの予報だけど、明るい時間に走るのはやはり楽しい。