トレーニング 2017/4/27

帰宅遅くなり、ランは休み。

筋トレを1セット。腹筋がちょっとキツく感じた。回数を増やしたわけでもないのだけれど、なぜか？

今週は寝不足気味なので、0時半までには寝よう。