59歳の走行記録

51歳から始めたランニングの記録。現在54歳

緩めジョグ 2022/2/20

11.67km、68分44秒 (GARMIN)

松屋町筋玉造筋の間、通ったことのない道を行ったり来たり。長い斜面に広がった地域なので、アップダウン続き。緩めペースでもちょっと膝にきた。

途中雪が舞ってきた。冷えたのか強烈に便意が襲ってきたが、近くのショッピングモールに入って助かった。