59歳の走行記録

51歳から始めたランニングの記録。現在54歳

ジョグ 2021/7/11

ジョグ 10.04km、57分48秒 (GARMIN)

 

天満橋経由で中之島一周コース。

暑かった。

暑いなりにへたらずに10kmは走れるようになった。もうちょい走る頻度を上げたいが、来週は0回になりそうで悩ましい。