2021-07-11から1日間の記事一覧

ジョグ　2021/7/11

トレーニング

ジョグ 10.04km、57分48秒 (GARMIN) 天満橋経由で中之島一周コース。暑かった。暑いなりにへたらずに10kmは走れるようになった。もうちょい走る頻度を上げたいが、来週は0回になりそうで悩ましい。