2022-07-02から1日間の記事一覧

緩ジョグ　2022/7/2

トレーニング

13.04km、1時間17分23秒 (GARMIN) 暑い時間に走る。天神橋経由で毛馬水門往復。自販機給水一回。汗がすごい。そんなに走ってないのに疲労感が大きい。全く暑さ慣れできていない。マスクはせず。街行く人は半々。