10.38km、63分35秒 (GARMIN) 長堀から上町筋裏道で上本町まで行って、森ノ宮経由で大阪城外周回って戻る。 ワクチン3回目接種の際、副反応あり。発熱もさりながら、首から背中の痛みがしんどかった。1日で回復したけれど、背中がガチガチになったことで、腰…