ジョグ 6.04km、32分41秒(GARMIN)
クロカンもどき走。
今日は各所で大雨となっていたが、自宅周辺では何度か雨が止むタイミングかわあったので、そこで走る。
路面はビショビショだが、上って下って30分。
夕飯ではビールでもサワーでもなく、ウメッシュを飲む。ちょっと甘いが、たまに飲むと旨い。
なんとか空は保ってくれた。
ジョグ 6.04km、32分41秒(GARMIN)
クロカンもどき走。
今日は各所で大雨となっていたが、自宅周辺では何度か雨が止むタイミングかわあったので、そこで走る。
路面はビショビショだが、上って下って30分。
夕飯ではビールでもサワーでもなく、ウメッシュを飲む。ちょっと甘いが、たまに飲むと旨い。
なんとか空は保ってくれた。