59歳の走行記録

51歳から始めたランニングの記録。現在54歳

2023-04-30から1日間の記事一覧

ジョグ 2023/4/29

13.05km、1時間14分50秒 (GARMIN) 午後から天気が崩れる予報なので、朝のうちに走る。 初めてのコース取り。西に向かって木津川まで行く。川沿いに下って、大正区役所隣の昭和山を登り、そのまま同じ道を帰る。 御堂筋を渡るのだが、早い時間でもそこそこ人…