2021-05-16から1日間の記事一覧

緩めジョグ　2021/5/16

トレーニング

緩ジョグ 9.13km、53分36秒 (GARMIN) 雨の止んだところで諸々割り切って出発。坂は少なく、ほぼイーブンペースで走れた。本町通りを西に、新なにわ筋から上がって中之島に。中之島を横断して天神橋を上がって谷町筋を回って終了。