ジョグ 10.75km、61分12秒(GARMIN) ナイトランで60分。 坂道多めのコースを選んだのでペース走には不向きだったけれど、日曜日の佐倉朝日健康マラソンで想定しているレースペースよりちょっと速いペースを意識して走る。まずまず。 大会前のランニングは今日…