カイロプラクティックへ行った。 やはりあちこち曲がっていたのを調整。 設定では今日はジョグ40分だが休み。 明日の設定はLSD90分になっているが、ハーフのレースに出る。これで今日の設定分と合わせてのトレーニング代わりとする。 明日のスタート時間まで…