残念ながら今日も腕立て伏せ、腹筋にストレッチ。手の平の傷はほぼ治った。まだ薄い皮ながら塞がり、固まってきた。キズパワーパッドがあまりにむず痒いので剥がして見るとかさぶたのようなものがスルッと取れ(痛みはないので本当のかさぶたが剥がれるのとは…

今日も腕立て伏せ、腹筋にストレッチ。膝は曲げた時に擦れる痛みが無くなった分、楽になった。早くやれば良かった。一つ学び有り。娘のテニスの試合を観戦したが、会場内を歩き回ってもさほどキツくない。眠気がひどい。