調整 2016/6/24

カイロプラクティックへ行った。

やはりあちこち曲がっていたのを調整。

設定では今日はジョグ40分だが休み。

明日の設定はLSD90分になっているが、ハーフのレースに出る。これで今日の設定分と合わせてのトレーニング代わりとする。

明日のスタート時間までに雨が止むのを祈る。