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52歳 フルマラソンの道

51歳からのフルマラソン完走への記録→完走は2ヶ月で達成。新たに目標設定をして「楽しんで成長するランニング」を継続。現在52歳

調整 2016/5/27

脚は問題無いけれど、首が痛いくらいのコリ。カイロプラクティックに。やはり身体が傾くくらいの状態だったらしい。
姿勢に気をつけていたつもりだったけれど、自分では見えないことはやはり有る。
今日はトレーニングは休み。
明日はLSDの予定。
これからWOWOW全仏オープン、錦織の3回戦を観戦。昨年よりも明らかにフォアハンドが強力になり、プレイの幅も更に広がった錦織。スペインのクレーコート強者相手に完勝を期待。