月曜日から南国(フィリピン)へ。
気温30度に3日間いて、帰国。
悲しいことにまた咳が少し出るように。
そうは言っても日曜は大会なので、今日くらいは走ろうと思ったが、この時間(22時)まで身体が開かず、断念。
あまり言い訳的な発言はしないようにしているが、出てしまった。
いずれにしろ今月前半は長引く咳で走っていないので、今更いかんともし難い。
割り切って、ストレッチだけはしっかりやって、ぐっすりと眠ろう。
月曜日から南国(フィリピン)へ。
気温30度に3日間いて、帰国。
悲しいことにまた咳が少し出るように。
そうは言っても日曜は大会なので、今日くらいは走ろうと思ったが、この時間(22時)まで身体が開かず、断念。
あまり言い訳的な発言はしないようにしているが、出てしまった。
いずれにしろ今月前半は長引く咳で走っていないので、今更いかんともし難い。
割り切って、ストレッチだけはしっかりやって、ぐっすりと眠ろう。