休養 2017/2/24

このところ帰宅がやや遅め。

諸々あり、ありがたくもあり、ペースを保つのに少し精神力もいる。

そのせいか、とにかく眠い。

トレーニングはお休みにして、ストレッチと筋膜リリースをこなして、入浴・就寝としたい。