52歳 フルマラソンの道

51歳からのフルマラソン完走への記録→完走は2ヶ月で達成。新たに目標設定をして「楽しんで成長するランニング」を継続。現在52歳、50代でもやれます!

レース前日

いろいろ迷ったけれど、今日は休み。

あれこれやる事はあるので、のんびりはできず。

早めにしっかり夕飯を食べ、ストレッチをしっかりやる。

明日は5時に家を出るのでそろそろ寝よう。