59歳の走行記録

51歳から始めたランニングの記録。現在54歳

2018-09-17から1日間の記事一覧

休養 2018/9/17

休養というよりも走れていないことの記録。 出張続き、本日夕方からようやくまとまった時間が取れたが、そこで大雨。 やむなくWOWOWで東レPPO観戦。 合間にプチ筋トレ。 出張中もホテルの部屋でプチ筋トレはやっているが、それだけ。 それでも早朝ランはなか…