59歳の走行記録

51歳から始めたランニングの記録。現在54歳

2017-10-04から1日間の記事一覧

休養 2017/10/4

休養 今日も大阪に出向くことになり、移動が夜となった。先ほど宿に着。 3連休。 眠いけれどもストレッチはしておく。 明朝は早いが、6時間は眠れる。 この3日は体力回復の時間だとしよう。