2017-06-15から1日間の記事一覧

トレーニング 2017/6/15

トレーニング

ランニングは休み。筋トレを1セット。ストレッチを一通り。家ではあまり酒を飲まないようにしているが、美味そうなビールを頂いたので一本開ける。プレモルの「MASTER'S DREAM 無濾過」コクの塊のようなビール。美味しく頂きました。