2017-05-17から1日間の記事一覧

休養 2017/5/17

休養

風邪抜けず。熱があるわけでは無いのだが咳が続くので、走るのは控えた。身体も少し怠いけれど、少し位は運動をと思い、腕立て伏せと腹筋をやる。さすがにこれだけではトレーニングと言えないので、タイトルは休養に。早目に寝よう。