59歳の走行記録

51歳から始めたランニングの記録。現在54歳

2017-04-08から1日間の記事一覧

トレーニング 2017/4/8

ランは休み。 腕立て伏せ、腹筋とサイドプランクのみ実施。(トレーニングと言うにはちょっと足りないか) 日中は埼玉県の川口市営球場へ女子プロ野球観戦へ。一緒に観たスポーツメンタルコーチの鈴木さんと帰りがてらにあれこれと話す。どちらも面白く、いい…