2017-03-31から1日間の記事一覧
雨のためランニングは休み。 今日も筋トレ1セットやり、ストレッチ。 なかなか身体の重さが抜けないが、無理しない程度に続けておく。 4月になると秋の大きなレースのエントリーが始まる。当たり前だが走ったことのないレースばかり。ほとんど抽選になるとよ…
雨のためランニングは休み。 今日も筋トレ1セットやり、ストレッチ。 なかなか身体の重さが抜けないが、無理しない程度に続けておく。 4月になると秋の大きなレースのエントリーが始まる。当たり前だが走ったことのないレースばかり。ほとんど抽選になるとよ…