2017-03-01から1日間の記事一覧
今日から3月。新しい月に入り、気持ちも新たに。 定番の筋トレを1セット。回数を増やした訳ではないが、今日は少しキツく感じた。妙に眠いことと関連あるのか? 雨降りもあり、ランニングは休み。 背中がかなり張ってきたので、ストレッチで取りきれないとこ…
今日から3月。新しい月に入り、気持ちも新たに。 定番の筋トレを1セット。回数を増やした訳ではないが、今日は少しキツく感じた。妙に眠いことと関連あるのか? 雨降りもあり、ランニングは休み。 背中がかなり張ってきたので、ストレッチで取りきれないとこ…