59歳の走行記録

51歳から始めたランニングの記録。現在54歳

ジョグ 2020/11/14

ジョグ 12.15km、70分32秒 (GARMIN)

 

久しぶりの丘3つ越えコース往復。

明るいうちに走る。

復路の方が上りが長くなるので、ちょっとキツいが、歩道が広いのでいまの環境だとありがたい。