59歳の走行記録

51歳から始めたランニングの記録。現在54歳

起伏走 2020/8/1

起伏走(緩々) 9.08km、55分17秒(GARMIN )

 

前回暑さに負けて途中でやめたことを踏まえ、最初から緩いペースで起伏走。プラス1周となったが、給水抜きだとこれでもきつい。

 

GARMIN はきちんと補足できていたし、記録も問題なし。