緩々ジョグ(起伏走) 2020/7/26

起伏走　7.43km、44分43秒(GARMIN )

雨の合間、明るい時間に走る。5周の予定だったが、暑さ耐性が無さ過ぎて、攣りやら脱水やら危なくなってきて、4周目でペース落ち。迷ったけれど止めた。

そうは言ってもあと1kmくらいはいけた気はするが。