ジョグ 10.04km、57分10秒(GARMIN)
夕方からスタート。今日は普通に10km走れた。
新コース。通行量は多いが歩道がしっかりついている道路沿いに5km往復。
丘3つ越えて、もう一つ坂登って折り返し。
折り返し点で自販機給水。
沿道に自販機やコンビニが多いので安心感あり。
反面、信号が多いのが難点。
ジョグ 10.04km、57分10秒(GARMIN)
夕方からスタート。今日は普通に10km走れた。
新コース。通行量は多いが歩道がしっかりついている道路沿いに5km往復。
丘3つ越えて、もう一つ坂登って折り返し。
折り返し点で自販機給水。
沿道に自販機やコンビニが多いので安心感あり。
反面、信号が多いのが難点。