53歳 フルマラソンの道

51歳からのフルマラソン完走への記録→完走は2ヶ月で達成。新たに目標設定をして「楽しんで成長するランニング」を継続。現在53歳、50代でもやれます!

緩々ジョグと明日のハーフマラソン

緩々ジョグ 5.54km、33分45秒(GARMIN)

 

日没前にひと段落したので、緩々ペースでジョグ。30分のつもりで出たがゆっくり過ぎてオーバー。

若干腰痛あるものの明日は大会なのにまたもや全く走れていないので、足慣らし程度でジョギング。

 

とにかくバタバタ忙しいが、大会エントリーしてしまえば無理にでも時間を作る、という作戦で入れているが、先週土曜日の千葉クロカンは直前でどうしても外せない予定が入ってしまった。

ダメ元で主催者に「払い戻しは無理として、他の大会に振り替えてもらえないか」と頼んだら、了承された。そこで主催者のwebサイトを見て、翌週の大井の大会のハーフに振り替え。

 

今日の昼食の時間にブログを読んでいて、大井のリレーを走る方がたくさんいることに気づく。

 

快速ランナーさんたちが交代で駆け抜ける中、

はてブロTシャツを着ながらも

腰痛を若干気にしつつ

途中で倒れないように

ゆっくりペタペタ一人で進んでいる

見るからに練習不足のおじさんがいたら

それは僕です。

 

距離短縮になるらしいが、とにかく暑さに耐えながら無事にゴールしたい。