54歳の走行記録

51歳から始めたランニングの記録。現在54歳、50代でもやれます!

休養 2018/3/18

朝起きるとはっきりした痛みは無いものの若干残る腰痛。もう少し。

 

今日は休養。

娘の久しぶりのオフに合わせて自分と妻も仕事はオフ。

家族で銚子へ行く。魚料理に犬吠埼の観光、海沿いの露天風呂を楽しんで帰宅。

3人で交代しながらとは言え、そこそこの時間運転したこともあり、ストレッチはしっかりとやる。

明朝どうなっているか。