2017-12-10 山登りとジョギング 2017/12/10 トレーニング やや速ジョグ 5.61km、30分18秒(GARMIN) 日中は妻娘と鋸山へ。 山全体が日本寺という寺院になっており、お堂や石仏などを道・階段が繋いでいて、そこを辿って巡る。登山というより、階段登り。 山頂まで登ると内房の海、その向こうに三浦半島が見える。 そして、張り出した岩の先まで行って、下を覗き込む「地獄のぞき」。結構な人数が並んでいた。 高所恐怖症の自分には無理。 妻と娘が行き、自分はそれを遠方から撮影。 帰宅後、なんとなく動き足りない感覚があり、30分だけジョグ。すっきりした。