54歳の走行記録

51歳から始めたランニングの記録。現在54歳、50代でもやれます!

休養 2017/11/16

休養  

本日は出張で夜は会食となったため、休養。身体にはちょうど良かったかもしれない。

明朝は少し余裕がある。

今回はランシューを持ってきたので、少し走りたい。