筋トレ1セットでラン休み。
今日は酒席に誘われて、行く。
失礼にならない程度に控え目に呑む。
帰りの電車で抜けきれずないものの、相応に冷める。
雨が降り出したこともあり、走るのは諦めたが、筋トレならと思い、1セット。
いつもより心臓の鼓動が激しい。
やはり、薄いながらも酔っている時に運動するのは良くない。当たり前のことを再認識。
筋トレ1セットでラン休み。
今日は酒席に誘われて、行く。
失礼にならない程度に控え目に呑む。
帰りの電車で抜けきれずないものの、相応に冷める。
雨が降り出したこともあり、走るのは諦めたが、筋トレならと思い、1セット。
いつもより心臓の鼓動が激しい。
やはり、薄いながらも酔っている時に運動するのは良くない。当たり前のことを再認識。