2017-07-29 トレーニング 2017/7/29 トレーニング ジョグ 17.08km、98分08秒(GARMIN) 印旛沼の畔りの公園まで行くには丘2つ越えるコースだけかと思っていたが、少し遠回りして1つで済むコースを発見。 そのルートで向かう。 着いてから、印旛沼周りのコースを少しだけ。1.5kmほど行って、戻る。一周するとかなり距離が伸び、今日の気温ではキツいので、そこまでは行かず。 自宅まで戻って、計17kmで終了。 緩ジョグペースで入って、少しずつ上げたかったが、思うようには行かず。 暑さ慣れ、難しいなあ。