52歳 フルマラソンの道

51歳からのフルマラソン完走への記録→完走は2ヶ月で達成。新たに目標設定をして「楽しんで成長するランニング」を継続。現在52歳、50代でもやれます!

トレーニング 2017/7/4

台風で大雨。

さすがに今日は走らず。

家の中で筋トレ1セット。

このあとウインブルドン杉田祐一の一回戦を観たいが、

・睡眠時間が相当削られる。

・天候のためBSの受信が不安定でWOWOWが途切れる

ことから断念。

勝利を祈り、就寝。